Formation gestes et postures en EHPAD : comment prévenir les TMS ?
Aider un résident à s’installer, accompagner ses déplacements, réaliser les soins, déplacer du matériel : en EHPAD, les sollicitations physiques rythment la journée des professionnels. Comment préserver la santé des équipes tout en maintenant un accompagnement de qualité ?
Une formation gestes et postures en EHPAD permet de travailler sur les situations rencontrées au quotidien. Pour être utile, elle doit s’intégrer dans une démarche qui prend également en compte les équipements, l’aménagement des espaces et l’organisation du travail.
Pourquoi prévenir les TMS en EHPAD ?
Les troubles musculosquelettiques, ou TMS, peuvent notamment toucher le dos, les épaules, les poignets et le cou. Leur prévention demande de considérer plusieurs facteurs : efforts physiques, postures contraignantes, répétition des sollicitations et conditions d’organisation du travail.
L’INRS préconise une démarche globale, associant l’analyse des situations de travail et des actions sur leurs causes. La formation constitue l’un des moyens de prévention, aux côtés des améliorations matérielles et organisationnelles. Source : INRS, démarche de prévention des TMS.
Dans un EHPAD, cela conduit à poser des questions concrètes : les professionnels disposent-ils du matériel nécessaire ? Peuvent-ils y accéder au bon moment ? Les difficultés rencontrées lors des soins sont-elles signalées et discutées ?
L’objectif est de donner aux équipes les moyens de travailler dans de meilleures conditions, avec des pratiques adaptées aux résidents accompagnés.
Quelles situations aborder pendant la formation ?
Pour préparer une formation gestes et postures en EHPAD, nous conseillons de partir des tâches que les professionnels jugent les plus difficiles.
Les situations à examiner peuvent concerner :
- l’accompagnement des résidents lors des déplacements et des changements de position ;
- les soins et la toilette dans des espaces parfois contraints ;
- la préparation des lits et la manipulation du linge ;
- le déplacement des chariots et du matériel ;
- le rangement des réserves et l’accès aux produits utilisés quotidiennement.
Cette préparation permet de construire des exercices proches du travail réel. Les besoins d’un professionnel chargé des soins peuvent différer de ceux d’un agent intervenant en lingerie ou en entretien.
L’INRS propose d’ailleurs une méthode d’analyse de la charge physique dédiée au secteur sanitaire et social. Elle aide les établissements à repérer les situations prioritaires et à rechercher collectivement des pistes d’amélioration. Source : INRS, méthode d’analyse de la charge physique de travail.
Que doit apporter une formation gestes et postures en EHPAD ?
Une formation adaptée doit permettre aux participants de comprendre les risques, de les repérer dans leurs tâches habituelles et de réfléchir aux moyens de limiter les contraintes.
Avant de choisir un programme, le responsable d’établissement peut vérifier plusieurs points : une place suffisante est-elle accordée à la pratique ? Les exemples correspondent-ils au secteur médico-social ? Les équipements présents dans l’établissement seront-ils pris en compte ?
Les mises en situation peuvent notamment servir à observer l’environnement de travail, préparer une intervention et discuter du choix des moyens disponibles. Pour l’accompagnement d’un résident, les exercices doivent tenir compte de ses capacités, de son état et des protocoles de l’établissement.
Les techniques impliquant une personne doivent être apprises avec un formateur compétent, dans un cadre adapté. Un conseil général sur une posture ne suffit pas à déterminer comment réaliser un transfert en sécurité.
Comment préparer la session avec vos équipes ?
Pour faciliter les échanges avec l’organisme de formation, nous vous proposons de réunir trois éléments avant la session.
Les situations prioritaires. Demandez aux équipes de citer quelques tâches pour lesquelles elles rencontrent régulièrement une difficulté. Des exemples précis aideront davantage qu’une demande générale sur le « mal de dos ».
Le matériel disponible. Préparez la liste des équipements utilisés et des questions concernant leur utilisation. Signalez également les contraintes d’accès, de rangement ou de disponibilité.
Les objectifs de l’établissement. Souhaitez-vous accompagner de nouveaux salariés, revoir certaines pratiques ou préparer l’arrivée de nouveaux équipements ? Un objectif clairement formulé facilite le choix du contenu.
Par exemple, une demande peut être présentée ainsi : « Nous souhaitons travailler sur les difficultés rencontrées lors des soins en chambre et vérifier comment mieux utiliser notre environnement et notre matériel. »
Ce cadrage donne une direction concrète à la formation.
Comment organiser la formation sans désorganiser les soins ?
La continuité de l’accompagnement doit être intégrée au planning dès le départ. Nous conseillons de définir les groupes avec l’encadrement, en tenant compte des horaires, des métiers concernés et des possibilités de remplacement.
Il peut être utile de réunir des professionnels qui travaillent ensemble pour qu’ils puissent discuter de situations communes. Selon l’objectif, des temps distincts peuvent aussi être prévus pour des activités différentes.
Une formation dans l’établissement permet de s’appuyer sur les locaux et les équipements habituels, lorsque les conditions le permettent. Les modalités des exercices doivent être convenues à l’avance afin de respecter l’activité, la confidentialité et la tranquillité des résidents.
Pensez également aux nouveaux arrivants et aux équipes de nuit lors de la planification : leurs besoins doivent pouvoir être remontés.
Comment prolonger les acquis après la formation ?
Nous recommandons de prévoir un échange quelques semaines après la session. Il permet de revenir sur les changements essayés et sur les difficultés qui persistent.
Trois questions peuvent guider ce bilan :
- Quelles pratiques avons-nous pu faire évoluer ?
- Quels obstacles matériels ou organisationnels restent présents ?
- Quelle action pouvons-nous engager maintenant, et qui en assurera le suivi ?
Par exemple, l’équipe peut proposer de revoir le rangement d’un équipement ou de clarifier la procédure de signalement d’un matériel défectueux. Ces propositions doivent ensuite être examinées par les personnes responsables.
La formation devient ainsi un point de départ pour des améliorations suivies dans le temps.
Former vos équipes avec Action Préventive FORMATIONS
Action Préventive FORMATIONS propose une formation gestes et postures en établissement de santé, avec des apports théoriques, des démonstrations et des exercices pratiques.
Le programme aborde notamment les risques professionnels, les principes de sécurité physique et d’économie d’effort, ainsi que les situations liées au personnel soignant et au matériel médical.
Pour préparer votre projet, indiquez le nombre de professionnels concernés, leurs métiers et les situations que vous souhaitez travailler. Ces informations permettront d’échanger sur le programme et l’organisation de la session.
Vous souhaitez organiser une formation gestes et postures dans votre EHPAD ? Contactez Action Préventive FORMATIONS pour étudier vos besoins et obtenir un devis.
