Chaleur travail, malaise

Malaise suite à un coup de chaleur: comment réagir ?

Attention en été : une exposition à la chaleur peut provoquer un malaise. Le coup de chaleur, à distinguer d’une insolation, est généralement bénin. Comment le reconnaître ? Comment réagir vite et bien ?

 

Définition:

Le coup de chaleur (appelé aussi hyperthermie maligne) désigne une défaillance des mécanismes de l’organisme visant à contrôler la température. Il survient après une longue exposition à la chaleur.

Ce malaise provoque une déshydratation et une augmentation de la température corporelle de la personne.

 

Cause:

Le coup de chaleur est principalement dû à une longue exposition à la chaleur ou à la réalisation d’efforts prolongés et intenses dans un environnement chaud et/ou humide. Il peut aussi survenir après un séjour prolongé dans un espace confiné et surchauffé comme une voiture.

Certains facteurs favorisent leur survenue :

 

  • une déshydratation ;
  • une transpiration insuffisante chez certaines personnes ;
  • une sensibilité aux changements brutaux de température ;
  • une consommation d’alcool sous la chaleur ;
  • la prise de certains médicaments.

Symptômes:

Les symptômes d’un coup de chaleur peuvent se présenter sous différentes formes :

  • une sensation de soif intense 
  • des vertiges et des étourdissements ;
  • une transpiration abondante ;
  • une forte fièvre (jusqu’à 40 °C) ;
  • une somnolence anormale ;
  • une peau chaude, rouge et sèche ;
  • des crampes musculaires ;
  • des maux de tête ;
  • des nausées, des vomissements ;
  • une vision floue ;
  • une respiration rapide ;
  • une tension artérielle élevée ou au contraire trop basse.

Puis peuvent survenir dans les cas les plus graves :

  • une altération de la conscience se traduisant par de la confusion, un comportement délirant ;
  • parfois, des convulsions ;
  • une perte de connaissance éventuelle suivie d’un coma.
  • Sous sa forme la plus foudroyante, le coup de chaleur peut conduire à la défaillance de plusieurs organes (cœur, foie, reins) et à des troubles de la coagulation.

Toute activité doit être arrêtée dès les premiers signes. Un coup de chaleur peut provoquer le décès chez les personnes les plus vulnérables.

Comment réagir?

En cas de coup de chaleur, chez une personne consciente, il est primordial de suivre ces conseils :

  • la placer immédiatement à l’ombre, au frais, le mieux étant à l’intérieur d’une maison ;
  • la débarrasser de ses vêtements;
  • la rafraîchir à l’aide d’une compresse d’eau non glacée :
  • lui donner régulièrement à boire en attendant l’arrivée des secours;
  • une aération ou une ventilation d’air peuvent également lui être proposées;

Ne pas sous-estimer la gravité d’un coup de chaleur, notamment chez les sujets les plus fragiles.

Une personne inconsciente doit être allongée en position latérale de sécurité, et les secours doivent immédiatement être prévenus. C’est une urgence.

Faut-il appeler immédiatement les secours ?

OUI! : Le médecin est contacté par le SST

Quels numéro?

Le SAMU (15) en priorité

  • le 112, numéro d’appel d’urgence dans les pays de l’Union européenne.
  • le 18, les pompiers.
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